中秋国庆连休8天

今年中秋国庆假期“合体”，9月29日至10月6日，放假调休共8天，形成8天的超级黄金周。但节后10月7日、10月8日上班，需要连上7天班。

国庆节去哪里玩比较好

香格里拉

香格里拉的景色比较丰富，有很多高原美景，雪山、寺庙、古城、森林等等，还有浓厚的宗教氛围，是个感受感受高原风光的好去处，而且十月也是香格里拉最佳旅游月份，国庆节去香格里拉旅游肯定会让大家不虚此行的。

凤凰古城

凤凰古城依水而建，城内的青石板街道、沱江边的吊脚楼、众多的古建筑，以及浓厚的苗族风情，构成了独具一格的湘西韵味，去旅游的话最佳的旅游是每年3-11月期间。秋天凤凰古城的景色已经弥漫着浓浓秋意了，景观非常不错!

武夷山

国庆节想找个地方爬爬山，一下大自然的话，福建的武夷山绝对是绝佳的好去处，而且武夷山不仅是世界自然遗产还是世界文化遗产，是一个拥有双重遗产头衔的5A景区，这里最吸引人的就是优美的山水风景，想要找寻一处静谧之地，这个地方绝对是首选。

桂林

桂林位于广西壮族自治区，素来就享有“山水甲天下”的美誉，主要以漓江风光和喀斯特地貌为代表的山水景观：这里的山千姿百态，水明洁如镜，当然桂林除了美丽的山水外，还有壮、瑶、苗、侗等十多个少数民族独特的民俗风情文化，使它成为中国知名的旅游城市。

亲子旅游注意事项

一、 出发前对车辆进行检查、保养和维修，以保证车辆正常行驶。

二、 减少碰触儿童的脸，可减少感染症的发生。儿童身体不适时应及早休息或请医师检查。

三、 避免孩子跌倒、肌肉拉伤、扭伤、软组织挫伤、溺水、烧烫伤、误食药物或接触毒物。

四、 避免儿童长时间连续步行，宜穿舒适便鞋，每晚按摩小腿以防止腿腹抽筋、脚底起水泡。

五、 儿童在五岁之前生理期并不稳定，较无时差适应问题。五岁以上儿童因生理周期已规律化，跨时区时自然产生时差效应。出发前三天应适度调节饮食及活动量，以适应时差。

六、 儿童排汗散热机能不如成人，对热或高温耐力差，易生热性疾病和热痉挛、热衰竭和中暑;另外，儿童低温环境下又易失温，汗湿时体温丧失可能增至五倍。应该为儿童备妥宽松的衣服、防护帽、太阳镜等，并注意水份和电解质代谢平衡。

七、 常见的旅游皮肤病包括昆虫叮咬、脓痂疹、念珠菌感染等。应注意环境卫生并随身携带外用药膏备用。此外，还应备有晕车、腹泻、感冒、外伤等药物。

海边旅游安全注意事项

不要在非游泳区游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴晒、忌剧烈运动后游泳忌月经期游泳、忌长时间曝晒游泳、忌游泳后马上进食、忌游泳时间过久、忌高血压患者游泳、忌心脏病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼结膜炎游泳

到了海边，换好游泳衣后(一般有换衣间的有的收费有的免费)，稍微活动一下身体，喝点水，吃点东西，切记不可吃得过饱，八分饱就好，不然你入水后会很难受的。入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。水性一般的人最好不要太往里走，海和游泳池不同，海有潮涨潮落之分，一旦涨潮，你离海边距离变远，体力消耗过大极其危险，游深海区不管你会不会游最好多人一起下水，同伴中至少一人带一只救生圈，不要在水中过分嬉戏防止呛水，如果身边东西被水流带走追不上就千万别追。

国庆最佳旅游景点

1. 桂林山水甲天下

桂林山水以其独特的地貌和美丽的风景而闻名于世。这里有漓江、象山、阳朔、龙脊等众多景点，无论你是想游览山水之美，还是品尝美食，都能在这里找到自己的乐趣。如果你是摄影爱好者，那么桂林的山水美景一定会让你大呼过瘾。如果你是美食爱好者，那么桂林的米粉、糯米饭等特色美食也值得一试。

2. 西藏拉萨

西藏是一个神秘的地方，它有着壮阔的自然风光和悠久的历史文化。作为西藏的，拉萨是一个充满魅力的城市，这里有布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等众多旅游景点，让你深入了解西藏的文化和历史。拉萨的美食也是不容错过的，比如藏式酥油茶、青稞酒等。

3. 云南丽江

丽江是一个古老而神秘的城市，这里有着独特的文化和自然风光。在丽江，你可以游览丽江古城、玉龙雪山、束河古镇等旅游景点，感受这座城市的历史和文化。丽江的美食也非常值得一试，比如酸汤鱼、酸奶火锅等。

4. 海南三亚

海南是中国的热带旅游胜地，而三亚则是海南的明珠。这里有着碧海蓝天、白沙滩、热带植物等美丽的自然景观，是一个度假和休闲的好去处。在三亚，你可以游泳、冲浪、潜水、骑马等，感受这里的独特魅力。

5. 北京故宫

故宫是中国古代宫廷建筑的代表，也是中国最的旅游景点之一。在这里，你可以欣赏到许多珍贵的文物和艺术品，了解中国的历史和文化。故宫的建筑也是非常值得一看的，比如太和殿、乾清宫等。